Kun Annamária edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
2
|
3
|
4
5.1 km
31:56 06:16 p/km Futógépes futás |
5
|
6
|
7
42.21 km
4:42:22 06:41 p/km Hosszú futás
41.98 km
4:42:21 06:44 p/km Normál futás |
14. hét
89.29 km
9:56:39 |
|
8
|
9
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15. hét
|
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
4.99 km
32:05 06:26 p/km Laza futás |
20
|
21
|
16. hét
4.99 km
0:32:05 |
|
22
6.02 km
39:10 06:30 p/km Futógépes futás |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
6.02 km
0:39:10 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 100.3 km | 11:07:54 |
42.21 km |
4:42:22 |
| Összesen | 5 | 100.3 km | 11:07:54 |
42.21 km | 4:42:22 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
88 | 1106.24 km | 116:43:11 |
42.21 km |
4:42:22 |
|
Túra
|
1 | 2.02 km | 0:23:26 |
2.02 km |
0:23:26 |
| Összesen | 89 | 1108.26 km | 117:06:37 |
42.210 km | 4:42:22 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
